Izgrađeno oko stvarnog dnevnika treninga
Aplikacija za praćenje treninga treba olakšati sljedeći trening. MyFitnessGoals drži rutine, odrađene vježbe i signale napretka organiziranima tako da povijest ima smisla kada ponovno trenirate.
Aplikacija za praćenje treninga
Pratite svaki trening bez gubljenja šire slike
MyFitnessGoals sportašima daje pregledan dnevnik treninga za rutine, odrađene serije, tjelesne metrike i tjedni napredak, dok trenerima daje uvid u posao koji klijenti stvarno odrade.
- Bilježite serije, ponavljanja, težinu, bilješke i odrađene rutine s mobitela.
- Pratite trendove napretka umjesto nagađanja funkcionira li trening.
- Držite samostalne sportaše i klijente s trenerom u istoj platformi.
Korisno sportašima i trenerima
Sportaši mogu pratiti ili kreirati rutine, a treneri mogu pregledati dosljednost i rezultate klijenata kroz web platformu. To tracker čini korisnijim od privatne bilježnice.
Napredak koji se vidi
Snaga, spremnost, tjelesne metrike i učestalost treninga lakše se koriste kada su povezani. Cilj je jasno vidjeti ide li plan u dobrom smjeru.
Pitanja na koja ova stranica odgovara
Je li MyFitnessGoals samo za osobe koje imaju trenera?
Ne. Sportaši ga mogu koristiti samostalno za kreiranje rutina i praćenje treninga, a treneri ga mogu koristiti za rad s klijentima.
Mogu li pratiti treninge u teretani i kod kuće?
Da. Rutine se mogu složiti oko različitih vježbi, opreme i stilova treninga.
Za sportaše i trenere
Spreman podići svoj
trening na višu razinu?
Budi među prvima koji će iskusiti MyFitnessGoals kada lansiramo. Javi nam se kako bi saznao više ili izrazio svoj interes.